Lise Thérèse. Ecris. Explore. Transforme
Lise Thérèse. Ecris. Explore. Transforme
  • Accueil
  • À propos de Lise Thérèse
  • Contact
  • Blog
  • 0 Liste des produits favoris
  • 0 Panier
3 résultats
  • Reconnexion à son enfant intérieur
    Reconnexion à son enfant intérieur 49,00 €
  • Reconnexion à son féminin
    Reconnexion à son féminin 49,00 €
  • Shadow Work (Travail sur les parts d'ombre)
    Shadow Work (Travail sur les parts d'ombre) 35,00 €
  • (1 / 1)
  • 1

Reconnexion à son féminin

49,00 €

Reconnexion à son féminin

49,00 €

Reconnexion à son féminin: un voyage vers soi

Se reconnecter à son essence féminine, cultiver son intuition, s’accueillir avec douceur et amour : ce programme vous guide à travers un mois d’exploration intérieure pour honorer votre énergie féminine et retrouver votre équilibre intérieur.

Vous ressentez une déconnexion avec votre féminin sacré ? Vous avez du mal à écouter votre intuition ou à prendre soin de vous sans culpabilité ? Vous sentez qu’une part de votre puissance est endormie ? Ce programme vous offre un espace pour vous redécouvrir, vous libérer et incarner pleinement la femme que vous êtes.

 

 

Un Mois pour Réveiller votre Féminin

Pendant 30 jours, vous recevrez une question quotidienne, soigneusement choisie pour vous aider à explorer votre rapport au féminin, guérir vos blessures et renforcer votre confiance en vous. Chaque question est accompagnée d’un exercice ou d’un rituel, vous permettant d’intégrer concrètement cette transformation dans votre quotidien.

Comment ça se passe ?
🔹 Chaque jour : une question puissante à explorer dans votre journal
🔹 Chaque semaine : un rituel ou un exercice pour ancrer votre transformation
🔹 En accès bonus : 100 questions complémentaires et des méditations guidées

Ce que vous allez explorer

🌺 Comprendre et harmoniser vos énergies féminines et masculines

🔹 Identifier comment ces énergies s’expriment en vous et apprendre à les équilibrer
🔹 Exercice : Un scan énergétique de votre corps pour ressentir votre polarité dominante

🌺 Guérir les blessures liées au féminin (honte, culpabilité, rejet de soi…)

🔹 Travailler sur les croyances limitantes qui freinent votre expression féminine
🔹 Rituel : Un bain énergétique pour se libérer des mémoires pesantes

🌺 Se reconnecter à son intuition et à sa sensorialité

🔹 Apprendre à écouter sa voix intérieure et développer sa perception subtile
🔹 Pratique : Un dialogue écrit avec son intuition pour obtenir des réponses

🌺 Oser rayonner pleinement

🔹 S’autoriser à occuper sa juste place et exprimer sa vérité sans peur
🔹 Défi : Une journée en conscience où vous incarnez pleinement votre énergie féminine

Les Pratiques au Cœur du Programme

🌿 Rituels énergétiques : Méditations, purification, bains d’herbes, activation du chakra sacré
🌿 Écriture intuitive : Un espace libre pour coucher vos émotions et prises de conscience
🌿 Pratiques corporelles : Danse intuitive, auto-massage, yoga du féminin
🌿 Visualisations guidées : Se reconnecter à son essence profonde

Ce programme n’est pas juste un guide : c’est une immersion dans votre puissance féminine, un voyage au cœur de vous-même pour retrouver confiance, intuition et équilibre.

Prête à explorer la richesse de votre énergie féminine ?
Rejoignez le programme et commencez votre transformation dès aujourd’hui ! 💖

 

 

+ Voir les détails

Shadow Work (Travail sur les parts d'ombre)

35,00 €

Shadow Work (Travail sur les parts d'ombre)

35,00 €

Shadow Work (Travail sur les parts d'ombre)

Explorer et accepter les parts d’ombre, comprendre ses mécanismes inconscients, guérir les blessures du passé et libérer les émotions refoulées. Ce programme est destiné à ceux qui souhaitent s'accepter pleinement, y compris leurs zones d’ombre.

Tu reçois un mail avec 1 question quotidienne + accès à un espace personnel avec 100 questions bonus et des rituels pour approfondir le processus.

🌒 Un Mois pour Explorer Votre Ombre en Douceur

Pendant 30 jours, vous recevrez chaque matin une question profonde et transformatrice, conçue pour vous guider dans l’exploration de vos parts d’ombre, ces zones de vous que vous cachez, fuyez… ou ignorez.

Chaque question est accompagnée d’un rituel ou d’un exercice pour vous permettre d’intégrer cette plongée avec douceur et ancrage, dans un espace sécurisé.

✨ Comment ça se passe ?

🔹 Chaque jour : une question d’exploration à écrire dans votre journal
🔹 Chaque semaine : un rituel pour libérer, accepter, transformer
🔹 En bonus : un carnet de 100 questions supplémentaires + méditations d’ancrage

🌑 Ce que vous allez explorer

🌘 Identifier vos schémas inconscients

🔹 Reconnaître les comportements que vous répétez malgré vous
🔹 Détecter les mécanismes de défense qui vous freinent
🌀 Exercice : Écrire une scène récurrente de votre vie et en extraire le fil rouge inconscient

🌘 Faire face à vos parts refoulées

🔹 Travailler avec la colère, la honte, la jalousie, la peur
🔹 Accueillir sans jugement ce qui vous semble "trop" ou "pas assez"
🕯️ Rituel : Écriture libératrice + brûlage symbolique

🌘 Guérir les blessures d’enfance

🔹 Replonger avec bienveillance dans les racines de vos douleurs
🔹 Donner un espace à votre enfant intérieur blessé
📝 Pratique : Lettre d’amour à la version de vous qui souffre encore

🌘 Se réconcilier avec soi-même

🔹 Intégrer lumière et ombre comme deux faces d’une même essence
🔹 S’autoriser à être pleinement soi, dans toutes ses nuances
🌸 Défi : Une journée de compassion radicale envers vous-même

🌿 Les pratiques au cœur du programme

  • Rituels de libération : feu symbolique, purification, cercle de pardon

  • Écriture intuitive : outil central pour éclairer l’inconscient

  • Visualisations guidées : retour à l’enfant intérieur, guérison de l’ombre

  • Travail énergétique doux : ancrage, accueil des émotions, apaisement

💫 Ce programme est un sanctuaire pour explorer votre humanité dans toute sa richesse.

Il ne s’agit pas de “se réparer”, mais de s’aimer plus profondément, en allant à la rencontre de ce qui a été mis de côté.
Vous n’êtes pas seule : chaque mot, chaque exercice est là pour vous soutenir.

🌑 Prête à plonger dans la vérité de votre être pour vous en libérer ?
Rejoignez le programme et marchez, pas à pas, vers une réconciliation intérieure.

 

+ Voir les détails

Reconnexion à son enfant intérieur

49,00 €

Reconnexion à son enfant intérieur

49,00 €

Reconnexion à son enfant inérieur

Rétablir un lien profond avec l’enfant intérieur, nourrir ses besoins émotionnels et guérir les blessures de l’enfance. Ce programme aide à se reconnecter à sa spontanéité, à la joie pure et à l'amour inconditionnel.

Tu reçois un mail avec 1 question quotidienne + possibilité de se connecter à un espace personnel pour des rituels et des questions bonus.

🧸 Enfant Intérieur – Retrouver la joie, la tendresse et la sécurité en soi

Pendant 30 jours, partez à la rencontre de votre enfant intérieur – celui ou celle qui vit toujours en vous, avec ses élans de vie, ses blessures anciennes… et sa sagesse profonde.

Chaque jour, une question douce et puissante vous invite à vous reconnecter à votre histoire, à vos émotions, à vos besoins les plus profonds.
Chaque semaine, un rituel ou une pratique symbolique vous aide à apaiser, nourrir, et honorer votre enfant intérieur.

✨ Comment ça se passe ?

🔹 Chaque jour : une question d’exploration à écrire dans votre journal
🔹 Chaque semaine : une pratique pour renouer avec votre innocence, votre joie ou votre sécurité intérieure
🔹 En bonus : une bibliothèque de 100 questions supplémentaires + méditations guidées pour apaiser l’enfant intérieur

🧡 Ce que vous allez explorer

🧸 Recontacter l’enfant en vous

🔹 Revenir aux souvenirs, aux émotions, aux besoins fondamentaux
🔹 Réapprendre à vous écouter avec bienveillance
🌀 Exercice : Écrire une lettre de l’adulte à l’enfant intérieur

🧸 Guérir les blessures anciennes

🔹 Accueillir les parts de vous restées figées dans la peur, le manque d’amour ou la solitude
🔹 Créer un espace intérieur de sécurité et de soutien
🕯️ Rituel : Création d’un espace sacré pour l’enfant intérieur (objet, dessin, musique…)

🧸 Nourrir l’enfant joyeux, libre, spontané

🔹 Réactiver la joie simple, le jeu, la créativité
🔹 Honorer la vie qui pulse en vous malgré tout
🌸 Défi : Une journée pour faire quelque chose juste “pour le plaisir” – comme un enfant

🧸 Intégrer l’enfant dans votre vie d’adulte

🔹 Devenir ce parent intérieur rassurant, aimant et protecteur
🔹 Créer une nouvelle relation durable avec vous-même
📝 Pratique : Dialogue entre l’enfant et l’adulte – en vous

🌿 Les pratiques au cœur du programme

  • Écriture intuitive : pour libérer et entendre la voix de votre enfant intérieur

  • Visualisations guidées : reparentage, berceuse intérieure, câlin énergétique

  • Créativité libre : dessin, collage, écriture spontanée

  • Rituels d’ancrage : pour créer de la sécurité et de la douceur dans le quotidien

🌈 Ce programme est un retour à l’origine de vous-même.

Un chemin vers plus de tendresse, de joie, de compassion, et de sécurité intérieure.

🌟 Prête à prendre soin de la petite fille que vous étiez ?
Rejoignez le programme “Enfant Intérieur” et offrez-vous un mois de douceur réparatrice.

 

+ Voir les détails

Quel programme d'écriture intuitive est fait pour vous?

0,00 €

Quel programme d'écriture intuitive est fait pour vous?

0,00 €

Merci de prendre un moment pour vous poser et répondre aux questions suivantes. Elles vous guideront vers une meilleure compréhension de ce dont vous avez besoin et du programme qui pourra vous accompagner.

 

1. Dans quelle période de votre vie vous sentez-vous actuellement ?

  • 🔹 Une transition profonde, où je sens le besoin de me redéfinir.

  • 🔸 Un moment où je suis confrontée à mes peurs, mes blocages et mes défis intérieurs.

  • 🔻 Un espace de nostalgie où je cherche à retrouver des morceaux de ma joie d’antan.

2. Si vous pouviez poser une question à votre « moi futur », que lui demanderiez-vous ?

  • 🔹 Comment ai-je réussi à incarner pleinement ma féminité et ma puissance ?

  • 🔸 Quelles sont les blessures du passé que j'ai réussi à libérer et comment cela m'a-t-il transformée ?

  • 🔻 Quelle était la première chose que j’ai redécouverte en moi, celle qui m’a permis de retrouver la légèreté et la joie ?

3. Quel est votre message intérieur principal actuellement ?

  • 🔹 Un appel à honorer ma force intérieure et à ne plus m’excuser d’être puissante.

  • 🔸 Une pression constante à affronter des parts de moi que je préfère ignorer.

  • 🔻 Une invitation à lâcher prise, à jouer, et à renouer avec une légèreté oubliée.

4. Si vous pouviez décrire votre relation avec votre corps en une phrase, quelle serait-elle ?

  • 🔹 C’est un espace de pouvoir, mais je n’ai pas encore appris à l’habiter pleinement.

  • 🔸 Je sens qu’il porte des histoires non dites, des émotions enfouies que j’ai besoin de libérer.

  • 🔻 Il est ma maison, mais je me sens parfois déconnectée de lui, comme si quelque chose manquait.

5. Quel est le rôle de la douceur dans votre vie actuellement ?

  • 🔹 Je suis en quête de cette douceur qui m’ancre et m’apaise dans un monde souvent trop rapide.

  • 🔸 La douceur m’effraie, je me sens plus à l’aise dans la lutte et la résistance.

  • 🔻 J’ai envie de retrouver cette douceur enfantine, mais je ne sais pas comment m’y reconnecter.

6. Quand vous pensez à vos ancêtres, qu’est-ce qui vous vient à l’esprit ?

  • 🔹 Une force ancestrale, un pouvoir féminin qui n’a jamais été totalement exprimé dans ma lignée.

  • 🔸 Des blessures non guéries qui continuent de m’influencer, souvent inconsciemment.

  • 🔻 Des souvenirs doux et réconfortants, des histoires de joie et d’amour qui m’ont forgée.

7. Si vous pouviez libérer une seule chose, qu’est-ce que ce serait ?

  • 🔹 Ma peur de briller, de prendre ma place en tant que femme.

  • 🔸 La peur d’être vulnérable, de toucher à des parts trop sombres de moi.

  • 🔻 La sensation de ne pas être « assez » – assez légère, assez libre, assez joyeuse.

8. Quel élément naturel vous attire le plus en ce moment ?

  • 🔹 Le feu – il représente pour moi la transformation, l’énergie créatrice, la passion.

  • 🔸 L’eau – elle symbolise le lâcher-prise, la fluidité et la guérison des émotions.

  • 🔻 L’air – j’ai besoin d’espace, de respirer profondément et de retrouver ma légèreté.

9. Si vous pouviez réécrire votre histoire, quelle part de vous souhaitez-vous redécouvrir ?

  • 🔹 Cette femme puissante et sage qui connaît sa propre valeur et agit en conséquence.

  • 🔸 La partie de moi qui a le courage de regarder ses blessures en face et de les guérir.

  • 🔻 L’enfant libre et joyeux qui s’émerveille de chaque instant, sans jugement.

À la fin de ce voyage introspectif, voici ce que vos réponses suggèrent :

Si vous avez plus de réponses 🔹 (Puissance féminine, Force intérieure, Confiance) :

Vous êtes prête pour le programme "Reconnexion à votre féminin sacré".
Ce programme est conçu pour honorer et cultiver votre énergie féminine, retrouver votre pouvoir intérieur et vous connecter à vos cycles de vie. Un espace pour incarner pleinement votre féminité.

👉 [Accéder au programme "Reconnexion à votre féminin sacré"]

Si vous avez plus de réponses 🔸 (Guérison des blessures, Affronter ses ombres, Transformation) :

Vous êtes prête pour le programme "Shadow Work".
Ce programme vous invite à explorer vos parts d'ombre, à guérir les blessures du passé et à retrouver la lumière en confrontant vos peurs et vos défis intérieurs. Un voyage profond de guérison personnelle.

👉 [Accéder au programme "Shadow Work"]

Si vous avez plus de réponses 🔻 (Joie, Légèreté, Enfant intérieur, Créativité) :

Vous êtes prête pour le programme "Reconnexion à votre enfant intérieur".
Ce programme vous guide pour retrouver la joie, l’insouciance et la créativité enfantines. Vous y découvrirez des rituels et des exercices pour reconnecter à votre innocence et retrouver une nouvelle légèreté dans votre quotidien.

👉 [Accéder au programme "Reconnexion à votre enfant intérieur"]

+ Voir les détails
© 2025 Lise Thérèse. Ecris. Explore. Transforme
Propulsé par Webador